Az edzős ruha 6 szabálya!

Legyen kényelmes

Végül is az edzés alatt a kényelem a legfontosabb szempont nem? Mikor ruhát veszel legyél ezzel tisztában. Ne hogy megvegyél egy nem kényelmes ruhát, csak mert tetszik, mert edzés közbe fogod igazán megutálni.

people-2590796_1920.jpg

Ne aggódj a márkák miatt

Több márka van az edzés ruha piacon, amiket szívesen hord bárki. Ne hogy abba a hibába ess, hogy nem mered a különböző márkákat együtt hordani. Hord őket együtt, jól fognak állni.

kettlebell-2052765_1920.jpg

Egyező színek

Egy menő szett kialakításához ügyelni kell a színekre. A jó színek nem csak neked hozzák meg a kedvedet az edzéshez még jobban, hanem még tónusosabbá, izmosabbá teszi a testedet, ha jó összhangba állítod össze.

fitness-465205_1920.jpg

Jobb minőségű ruhák

Nem csak a színek és a márkák fontosak a ruhád kiválasztásánál, hanem a minősége is. Lehet nem a legjobb döntés “just do it” pamut felsőbe izzadni az edzés alatt, hanem helyette egy szellőzősebb anyagú ruhát érdemes választanod.

gym-room-1181816_1920.jpg

Variáld

Ugyan azt a pólót hordani a legtöbb edzésen? Undi. Nem lehet tudni, hogy az illető a tegnapi izzadt pólóját veszi e fel, vagy van belőle több neki. Ne akarj ez a fickó lenni, inkább variáld a ruháidat és tedd izgalmasabbá a megjelenésed.

weights-820144_1920.jpg

Ne vidd túlzásba

Van az a srác a terembe, akinek az órája színe mindig illeszkedik a cipőjének a színéhez, és a haján is minden szál tökéletesen a helyén áll, na ez az, amikor valaki túlzásba viszi. Ne akarj ez a srác lenni, aki több időt tölt az előkészületeivel, mint magával az edzéssel.

fitness-2395372_1920.jpg

Hasonló cikkek:

5+1 izomcsoport, ami optikailag hatalmasabbá tesz!

A konditerem 5 szabálya

3 Lépés, hogy megtaláld álmaid mozgásformáját!

FACEBOOK LOGo

Ha pedig tetszett a cikk, és olvasnál hasonló tartalmakat, kövess facebookon is!

Üdv: Kovács Péter

 

Reklámok