Csúnya szokások – 9 dolog, ami csúnyává tesz!

Ez a cikk, nem azoknak szól, akik nem szeretnének jobbak lenni, hanem azoknak, akik ki szeretnék maxolni a magukban rejlő lehetőségeket. Írtam már cikket a helyesség elősegítéséről, viszont vannak bizonyos tényezők, amik hátráltatják ezeket a folyamatokat. Ha ezeket kiiktatod, semmi sem állhat többé az utadba.

 

1, Bunkó vagy

Ha bunkó vagy, bántod az embereket, és sértegeted őket, mindegy, hogy mennyire néz ki jól a tested, vagy mennyire strukturált az arc csontozatod, esetleg, hogy milyen jó a séród. Ha bunkó vagy, sosem lehetsz helyes igazán.

man-921004_1920

2, Dohányzás

A dohányzásnak vannak erotikus vonzatai, amiket a filmbe látattál több ilyen ikonikus karaktertől. De ez a kép hamar elveszíti a csábítását, és helyette marad a füst szag és a sárga fogak. Tehát ne feledd, hogy csúnyábbá válhatsz a használatát követően.

 

3, Ivás

Az alkohol ivásnak is vannak fokozatai, mert lehet, hogy néha megiszol egy keveset, és hidratálod az arcodat, ez által nem változtatja meg a külsődet. De ha több mennyiséget iszol, vagy sűrűbben, akkor ez elkezd megjelenni a bőrödön, amit krémekkel nem lehet eltüntetni. Ja, és alkoholistának sem menő lenni.

alcohol-1961542_1920

4, Rossz ételeket eszel

Úgy emlékszem ezt már többször is kiveséztem, hogy miért tesz veled jót az, ha jó minőségű, táplálékban gazdag ételeket eszel. Energia mentes, kalóriában gazdag szemét kajáktól a tested is hasonló reakciókat fog kiváltani, energia mentes leszel, és többletsúly fog megjelenni a testeden. Biztosan ér ennyit egy hamburger?

 

5, Naptej?

Egy átlagos pasi kimegy a strandra, majd nem törődve semmivel élvezi a napot. Itt kezdődik meg egy olyan dolog, ami hosszútávon rosszat tesz a bőrének, és ez az, amikor nem keni be magát naptejjel. Mivel a nap süt, és naptej híján közvetlen a bőrére süt, ami az évek során egyre jobban megfárad, és egyre jobban ráncosodik, nem túl vonzó.

father-656734_1920

6, Igen, a bőröd

Mosnod kell az arcodat, naponta akár 2-szer is. Mivel koszosodik és zsírosodik, ezért tisztában kell lenned vele, hogy ápolod rendszeresen.

 

7, Igyál több vizet

Hogy miért igyál több vizet? Hogy hidratálva legyél egész nap. Miért kell? Mivel a tested nagyrészt vízből áll, így pótolnod kell a kimaradó folyadékmennyiséget. De komolyan, ha sok alkoholt iszol, vagy kávét, ezek mind elveszik a vizet a szervezetedtől. Ennek végeredménye lehetnek a fejfájások, vagy a nem rendesen működő szervezeted.

pexels-photo-113734

8, Stressz meg fog ölni!

Nyugodj meg, hogy szép lehess. A stressz, még senki életét nem tette jobbá, cserébe rosszabbá tette sokunkét. Szóval, ha lehet, keresd meg a stressz okát, és szüntesd meg, a magad érdekében.

 

9, Aludj jól

Az alvás igenis fontos. Lehet, hogy az egyéb elfoglaltságaidnak is időt kell szánni, de a szükséges alvás időt 7-8-9 óra, azt meg kell adnod a szervezetednek, hogy jól működjön.

rest-52495_1920

Hasonló cikkek:

Ne öltözz úgy, mint a gyerekek! 9 ruhadarab, ami gyerekessé tesz!

Hogyan tudod fejleszteni a stílusodat anélkül, hogy a barátaid sokkot kapnának?

A legjobb party ruhák! Hogyan öltözz jól, mikor bulizni mész?

FACEBOOK LOGo

Ha tetszett a cikk, és olvasnál hasonló tartalmakat, kövess facebookon is!

Üdv: Kovács Péter

Reklámok