Hogyan Lehetséges A Férfi Hajnövesztés Könnyedén? [Tippek]

Hogyan lehetséges a Férfi Hajnövesztés könnyedén, mindenféle növesztőszerek vásárlása NÉLKÜL?

Nem csak a nők kiváltsága az erős, és dús haj, hanem a miénk is, férfiaké. Rengeteg Hollywoodi sztárnak segítségére van a fodrásza, a drága hajkezelései és a kenőcsei, hogy elérjék a kívánt célt. Számunkra ez nem mind elérhető, de vannak módszerek, amik a segítségedre lehetnek számodra is.

Ezek a módszerek nem igényelnek műtéteket, drága szereket, sőt a fodrászt se kell látogatni sokszor. Szóval hogyan is néz ki a Férfi Hajnövesztés módszere valójában?

Gyors hajnövesztés

Be kell látnunk, hogy a természet nem adatott meg minket férfiakat, gyorsan növekedő hajtincsekkel. Az emberi haj havonta 1,25 centimétert tud növekedni, ez évente 15 centit jelent. Szóval ha hosszabb hajat szeretnél, ezekkel a számokkal érdemes kalkulálnod hosszútávon.

 

Hajnövesztő férfiaknak

A legjobb módszer, mindig a természetes. Nincs ez másképp a Férfi Hajnövesztéssel kapcsolatban sem. Köztudott, hogy a férfiak szőrösebbek, mint a nők, ami szorosan kapcsolódik a tesztoszteron termelésünkhöz is. A tesztoszteron a férfi nemi hormont jelenti. Ha ebből a hormonból kevés van, a termelés is lassul, így pedig a hajnövesztés is sokkal tovább tart (már ha van lehetősége növekedni).

Tesztoszteron növelés

Ahhoz, hogy a férfi nemi hormont növelni tudjuk, elöszőr meg kell szüntetnünk a hormont csökkentő szokásainkat, és a növekedést előserkentőket beiktatni a mindennapjainkba. Be kell iktatni a mozgást, a helyes táplálkozást, és a megfelelő szexuális életet a mindennapokba, hogy meginduljon a Férfi Hajnövesztés, és ezzel együtt a boldogabb élet.

Ha el akarod kerülni a hajbeültetést, és a szőrnövekedést elősegítő tablettákat, akkor az életstílusodon kell változtatni előbb. Az egyik Férfi Hajnövesztést hátráltató tényező, az a stressz. A hajunk 80-90% aktívan növekszik természetesen, tehát ha azon kapod magad, hogy nem növekszik a hajad, akkor meg kell állnod, és végig kell gondolnod, hogy miért vagy stresszes, és mi az, ami nyomást gyakorol rád.

 

Növekedés

A stresszt megszüntetve, elősegíthetjük a Férfi Hajnövesztést egyszerűen. Ahogy a tested kezd helyre állni, úgy a hajad is megkezdi az újraépülést. Ilyenkor kell tápanyagokat bevinni, mint a B12 vitamin, és a vas, amit különböző Húsok, Halak és Sajtokból is ki lehet nyerni.

Amint jobban érzed magad a bőrödben, úgy tudsz nekiállni a mozgásnak is. A testednek szüksége van izmokra, hogy a tesztoszteron szintedet fokozzák. Ehhez pedig erő növelő, és állóképesség gyakorlatokat is végezned kell.

 

Türelem

“Épp testben, épp lélekben” tartja a mondás. Ezután nincs is más dolgod, mint várni a csodát. Ez maga a Férfi Hajnövesztés titka, hogy ki kell maxolni, amit lehet, és hagyni kell, hogy megtörténjen.

 

A 4 hátáltató tényező:

• Stressz: A stressz csökkenti a tesztoszteron termelést, és elősegíti a hajhullást, és az öregedést is.
• Mozgás hiánya: Csökken az immunrendszer ellenállása, és kevesebb tápanyagot tud felszívni a szervezet.
• Egészségtelen étkezés: Kevés hasznos tápanyag jut be a szervezetbe, ezzel pedig energia hiányt képződik, ami növeszti a sejtek megújulásának idejét.
• Rossz társaság: A rossz baráti környezet csökkenti a hangulatot, ami hatással van arra, hogy hogyan érzed magad a testedben.

 

Hasonló cikkek:

Önbizalom növelés! 10 egyszerű önbizalom növelő technika.

Tesztoszteron fokozás? Hogy még férfiasabb lehess!

Férfi Hajstílusok, amik meghozzák a kedved a váltáshoz

Ha tetszett a cikk, és olvasnál hasonló tartalmakat, kövess facebookon is!